Individuelles Personal Training für deine Ziele
Mit einem maßgeschneiderten Trainings- und Motivationsprogramm erreichst du deine Ziele und stärkst dein Körperbewusstsein. Egal, ob du nach einer neuen Herausforderung suchst, deinen Sporteinstieg planst oder nach einer Verletzung wieder fit werden möchtest – wir unterstützen dich dabei. Das Training wird auf jedes Fitnesslevel abgestimmt.
Unsere 1:1 Coaching-Stunde kostet CHF 160 und wird individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Mit deinem Personal Coach erzielst du schnell und effektiv Fortschritte, egal ob im Bereich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Koordination – wir bringen dich zu deinem Ziel.
Was bieten wir euch?
100 % auf dich abgestimmtes Training
Schnelle und nachhaltige Resultate
Verbesserung von Technik und Bewegungsausführung (z.B. Gewichtheben, Pull-ups, Sprünge)
Fokussiertes Core- und Balancetraining
Beweglichkeit und Flexibilität steigern
Verletzungsprävention durch gezieltes Coaching
Motivation und Unterstützung durch erfahrene Trainer
Dein kostenloses Erstgespräch wartet auf dich!
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